LA METHODE PILATES PENDANT LA GROSSESSE

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  • Title: LA METHODE PILATES PENDANT LA GROSSESSE
  • Author: Collectif
  • ISBN: 2761919556
  • Page: 250
  • Format: Book

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560 thought on “LA METHODE PILATES PENDANT LA GROSSESSE

  1. Les exerices sont bien adapt s aux femmes enceintes, il suffit de les faire sans forcer Ce livre permet de garder une petite activit physique pendant la grossesse facilement.Par contre ils auraient pu faire un effort et le rendre plus attrayant avec des photos couleur plus modernes Mais bon, a c est plus du d tail


  2. Je trouve que ce livre est mal fait Les explications sont compliquees et il y a trop peu d illustrations pour bien faire les mouvements, ce qui peut etre dangereux.Je ne le recommande pas du tout et vais rendre ce livre de ce pas